Menta piperita
Menta piperita (Mentha piperita, Lamiaceae)
Castellano: menta piperita, menta piperina, toronjil de menta
Esta menta no se halla silvestre en ninguna parte, es un híbrido infértil. Es muy común en jardines, junta con otras especies de menta (como la hierbabuena). La menta más usada para infusiones en España es ésta, vendida bajo el nombre de poleo-menta -no a confundir con el verdadero poleo (Mentha pulegium), planta venenosa que crece en la Península y en Mallorca y Menorca pero no en las Pitiusas.
La menta tiene efecto tonalizante. La infusión es remedio para dolor de cabeza y migraña. Se dice que el aceite esencial tiene efecto contra el virus de hepatitis. En caso de inflamaciones en la boca es bueno masticar hojas de menta.
Cuidado: Diversas fuentes juzgan que no es recomendable usar la menta por un tiempo alargado, se dice que eso tiene efectos negativos.
